水曜日

• 朝

伊藤園・一日分の野菜ジュース２本(140kcal)＠自宅
砂糖、食塩無添加だけあって飲みやすくはなく、ドロリと濃厚な野菜の味。純粋なトマトジュースに緑黄色野菜を加えました、といった感じだ。朝は軽くね。

• 昼

日替わりランチ（前菜二種“ピータン豆腐とタコの中華風マリネ”、主菜“イカとアワビ茸の上海ガニソース煮”、副菜“スペアリブの香港式煮とエビ焼売”、ライス、スープ、ザーサイ、マンゴープリン）＠中国菜館「竹琳」・五月ヶ丘
残り少ない広島生活、カウントダウンで旨いものを食べに行った。まずは近場の竹琳で贅沢に１５００円ランチを。しかし内容を考えると１５００円は安すぎる。旨みが染みたイカとアワビ茸に、スパイスの効いたトロトロスペアリブ。定番のエビ焼売に小技の効いた前菜、それにご飯、スープ、マンゴープリン・・・。

• 夜

カボチャ煮、鮭ハラス焼き＠自宅
寝ている途中だったので、サクッと食べさせていただいた。柔らかくて甘いカボチャが気持ちいい。