朝 エビチリパン、グラタンサンド＠サンドイッチパーラーまつむら 昼 チキンカレー、温玉＠アチャ・新川 夜 豚しゃぶ、豆腐、ネギ、白菜、その他＠祝橋公園

朝 カレーパン、メンチカツサンド＠サンドイッチパーラーまつむら グラタントルティーヤ＠ベニヤ 昼 スマトラカレー、生卵＠スマトラ・新橋 スパイスが立っていて、ザラリとした食感で、粉っぽくて。あまりおいしいとはいえないがどこか中毒性のある味わい。…

朝 エビチリパン、グラタンサンド＠サンドイッチパーラー・まつむら 昼 四川味噌ラーメンとお粥のセット＠真好味（シンホウミ）・茅場町 夜 寄せ豆腐、焼鳥、マグロのカルパッチョ、チキン南蛮、キビナゴ天ぷら＠春秋亭・北与野

朝 フィッシュサンド＠サンドイッチパーラー・まつむら・人形町 フレンチポパイパン（ほうれん草とチーズとポテト）＠ベニヤ・茅場町 昼 醤油ラーメン、叉焼ご飯、漬物、冷奴＠ラーメン玄々・新橋 http://www.dai1975.com/blog/2006/03/post_109.html おやつ…

朝 かき揚げそば＠笠置そば エビちゃんサンド（エビのすり身が入ったコロッケ）＠サンドイッチ楽部 昼 つけそば中盛り（二人前）＠うどんそば・○たか・門前仲町 おやつ 岩豚包（イエン・ツー・パオ）＠サンクス 夜 ラーメン＠家系「ややや」・麹町 豚の風味…

朝 豚丼、豚汁＠吉野家 ざるうどん、サツマイモ天、ちくわ天＠丸亀製麺・イオン与野 昼〜夜 玉ねぎと酢のサラダ、スモークサーモン、ハーブ草各種、鶏モモ肉の丸焼き、餃子味ガーリックラスク、ワイン各種、マール、ビール＠千葉・谷津

朝 ハムカツサンド、炒飯おにぎり＠セブンイレブン 焼き餃子、水餃子、ライス、ザーサイ＠みんみん宇都宮パセオ店 昼 おにぎり弁当（おにぎり、鳥の唐揚げ、卵焼き、山菜和え、焼そば）＠宇都宮清原球場 夜 バカうま餃子、アサヒスーパードライ＜生＞、バカ…

朝 スクランブルエッグサンド、焼そばサンド＠サンドイッチ楽部 昼 かき揚げ丼ともりそば＠笑いそば・茅場町 http://tokyo.gourmet.livedoor.com/restaurant/info/300843.html ゆで太郎に、と思ったがその先にある笑いそばへ。鰹節問屋が作る立食いそば屋と…

朝 唐揚げサンド＠サンドイッチ楽部 昼 カツカレー、温泉卵＠吉野家・八丁堀 中華そば（醤油）＠岡山ラーメン「後楽」・新橋 ５０円引きセールに後ろ髪を引かれて吉野家へ。カツカレーがあるのは初耳だったので注文してみた。特にサプライズはなく、無難にお…

朝 唐揚げサンド＠サンドイッチ楽部 昼 黒胡麻ラーメン、ライス＠火の国ラーメン「てっぺん」人形町 かにクリームコロッケパン＠ベニヤ・茅場町 臭みがたっぷり漂う熊本トンコツラーメン店へ。黒胡麻が散りばめられているがさほど濃厚ではなく、噛み応えのい…

昼 ラーメン、キャベチャー、ライス＠横浜・家系らーめん「六角家」 バジルピッツァ＠イオン与野ＳＣ 時々無性に食べたくなる家系ラーメン。あまり旨くないとは分かっていても口に入れたくなるから不思議だ。 夜 サッポロ＜生＞大ジョッキ一杯、ボルドー赤ワ…

朝 ポークウインナーサンド＠サンドイッチ楽部 かき揚げそば、いなり寿司＠せんねんそば 昼 国産小麦100％・超こだわりラーメン（塩）、半チャーハン＠玄々・新橋 おやつ カレーパン＠ローソン 夜 冷奴、焼うどん、チョリソー、つくね、キリンラガー生＠モン…

昼 赤百歩ラーメン、叉焼ご飯＠百歩ラーメン 喜久ラーメン＠らーめん喜久 http://www.dai1975.com/blog/2006/03/post_101.html 夜 寄せ豆腐、カツオのたたき、いわしのつみれ、イカ腸の陶板焼き、つぶ貝の刺身、イカの塩辛＠とんでん

昼 とんかつ定食＠酒処えちご・与野 つけ麺＠麺屋むくろじ・大宮 夜 納豆の生卵和え、メカジキの刺身、豚ロース串カツ＠イオン与野ＳＣ 豆のサラダ＠セブンイレブン

昼 オムカレー大盛り＠福寿亭・北与野 トロトロ卵に包まれたたっぷりのチキンライスに、牛スジで煮込んだカレーがドップリかかる限定１０食のランチをいただいた。夜の焼肉も楽しみだ。 おやつ ツマミ食いいろいろ＠フーデックス２００６・幕張 生ビール、か…

朝 鰆天と揚げアスパラそば＠小諸そば 昼 中華そば＠若葉・築地 ホルモン丼＠きつねや・築地 夜 豚のリエット、エスカルゴ、三元豚のソテー、ガトーショコラ＠ビストロ・アッシュ・浅草 http://www.dai1975.com/blog/2006/03/post_99.html

朝 カニクリームコロッケパン＠サンドイッチ楽部 カップ担々麺、ワカメおにぎり＠ローソン 昼 アマトリチャーナ＠ラ・ボエム・Ｇゾーン銀座 夜 ズワイ蟹、煎り銀杏、スズキの刺身、ナンコツ揚げ、その他色々＠蔵・新川 ＊写真は若葉の中華そば＠築地

朝 かき揚げそば＠笠置そば・北与野 昼 カツ・インドカレーの極辛＠ごはん亭・新橋 おやつ オーブントマトサンド＠ベニヤ・茅場町 夜 おからと菜の花の和え物、真イワシの竜田揚げ＠クイーンズ伊勢丹

昼 カレーライス、かき揚げセイロ＠ゆで太郎・新川 唐揚げ棒、五目おにぎり＠サンクス 夜 焼きそばパン＠ベニヤ・茅場町 ＸＯ醤らーめん＠萬祐・人形町 今夜は発泡酒と缶チューハイのみ。帆立貝柱などの出汁が効いたこのラーメン、なかなか面白い存在だ。

昼 特撰津気屋ラーメン、小ライス＠こだわりラーメン津気屋・南与野 百歩ラーメン＠百歩ラーメン・北浦和 浦和界隈のラーメン屋を連食。なかなか興味深かった。 夜 水餃子、冷菜盛り合わせ（胡瓜、キクラゲ、蒸し鶏）、ピータン豆腐、赤魚に挽肉と椎茸の餡を…

朝 天玉そば＠笠置そば・与野本町 昼 ゆで卵、カステラ＠黒富士農場・山梨 http://www.kurofuji.com/ 夜 小江戸はぎちく（セーケン商事）の豚肉しゃぶしゃぶ、ポン酢ダレ、ゴマだれ、梅ダレ、カツオ味噌ダレ、ネギ塩ダレ、大膳ダレ、野菜各種＠メルシャン勝…

朝 ベーコンとキャベツのサンド＠サンドイッチ楽部 昼 ミニ豚丼とかき揚げそば＠十日市そば「がんぎ」 http://www.dai1975.com/blog/2006/03/post_96.html おやつ ざるそば＠上むら・月島 目玉焼きカレーパン＠サンクス 夜 納豆、とび魚（東京都産）、あんこ…

朝 かき揚げそば＠笠置そば 唐揚げサンド＠サンドイッチ楽部 昼 スタミナ肉天丼とかけそば＠せんねんそば・茅場町 おやつ 軟骨つくね棒、チョコクロワッサン＠ナチュラル・ローソン 夜 カツオ刺身（静岡産）、サバの西京焼＠クイーンズ伊勢丹

朝 カニクリームコロッケサンド＠サンドイッチ楽部 昼 牛肉野菜いため、ライス＠来来軒・蛎殻町 http://www.dai1975.com/blog/2006/03/post_94.html 夜 納豆、カキフライ、菜の花と舞茸のペンネ、ミモレットとブルーチーズ＠クイーンズ伊勢丹

朝 唐揚げサンド、ポテトサンド＠サンドイッチ楽部 昼 揚げギョーザ入りカレーライス、山菜そば＠東京ドーム社員食堂 おやつ チーズフランク＠ローソン １２０円→１００円となっていたので。 夜 納豆、菜の花の辛し和え、鮭山椒焼、豆乳クリームコロッケ＠ク…

朝 かき揚げそば＠笠置そば 昼 牛丼大盛り、味噌汁＠牛丼たつや・銀座 http://www.dai1975.com/blog/2006/03/post_93.html 夜 ダンダンメン（担々麺）、小ライス＠支那麺はしご・銀座 つくねおにぎり、炒飯おにぎり＠ファミリーマート

昼 えんがわ、いわし、アボガドシュリンプ、むらさきいか、ツナ、マグロ、煮穴子、活〆かんぱち、〆サバ、サーモンチーズロール、サヨリ、カレイ、あかにし貝、甘白生えび、〆さば、青さのみそ汁＠すしおんど・大宮桜木町店 夜 納豆、１０品目のしっとりうの…

昼 菜の花黒胡麻塩ラーメン、チャーシューご飯＠ラーメン創房「玄」 チャーハン＠中華そば「英」ひで 夜 ホルモン、ギアラ、コリコリ、カルビ＠焼肉「田の十」浦和 匠らーめん＠羅麺家「匠」浦和

朝 炒飯おにぎり、コーンスープ＠セブンイレブン 昼 焼き魚（赤魚）定食＠茅場町の居酒屋 夜 炙りマグロのカルパッチョ、セリの和え物、ジャガイモの甘酢餡かけ、刺盛り、つくねレンコン入り、茶そば＠TSUKIJI傳・蛎殻町 ピータン、ピータン豆腐、担々麺、紹…

朝 フィッシュフライサンド＠サンドイッチ楽部 昼 ホルモン丼＠きつねや・築地 ほうれん草と温泉卵入りそば＠せんねんそば・茅場町 夜 マグロ、カンパチ、鯛、イカのお刺身、串焼き各種＠串エ門・茅場町 エスカルゴ、ハートランド生＠ウォールストリート・茅…