朝 伊藤園・一日分の野菜ジュース2本(140kcal)@自宅 砂糖、食塩無添加だけあって飲みやすくはなく、ドロリと濃厚な野菜の味。純粋なトマトジュースに緑黄色野菜を加えました、といった感じだ。朝は軽くね。 昼 日替わりランチ(前菜二種“ピータン豆腐とタ…
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