2008-11-03 月曜日 朝 カレーそば@味彩・赤羽 昼 ポテトサラダ、エビとタラのチリ煮、挽肉と根菜類の煮込み、パン、キノコのマリネ、ソーセージ@日比谷公園 夜 チーズ盛り合わせ@キリンシティPLUS 大根おろし、真鯛の刺身@自宅