月曜日

• 朝

ダノン・ビオヨーグルト・ストロベリー＆アセロラ＠自宅

• 昼

チキンとなすのカレー激辛＠インド・パキスタン料理「ナワブ」・新川
http://www.thenawab.com/
醤油ラーメン＠らーめん三好・新川
http://www18.ocn.ne.jp/~raumen/

• おやつ

冷やしたぬきそば＠小諸そば・築地

• 夜

まめまめサラダ、キノコ煮込みの冷製、鶏やげん、豚肉のロースト、カマンベールチーズ、牛肉の赤ワイン煮込み、パンチェッタ＠わいん厨房たるたる・銀座