朝 シェイク(バニラ味)@自宅 昼 トマト茄子ラーメン、玄米@太陽のトマト麺 夜 生ハム、鮟鱇とカワハギのガーリックバター和え、エビとチヂミほうれん草のマヨネーズ和え、生牡蠣のイクラ乗せ、アン肝とバゲット、ハマチのカルパッチョ、羊肉のロースト、…
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