2008-07-22 火曜日 朝 一口サンドイッチ(タカキベーカリー)@フレスタ 昼 肉玉そば・野菜ダブル@八誠 夜 刺身盛り(サーモン、サンマ、マテ貝)、かぼちゃの煮付け、カプレーゼ、トマトと卵の炒め、手羽中と白花豆の煮込み、枝豆@実家