2006-11-15 水曜日 朝 ダノン・ビオヨーグルト・プレーン@自宅 昼 つけ麺1.5倍、40辛、キャベツ増し@広島つけ麺「ぶちうま」四谷 http://www.dai1975.com/blog/2006/11/post_234.html 夜 静岡県産カツオのたたき刺身、男前豆腐、メンチカツ@クイーンズ伊勢丹