水曜日

• 朝

ダノン・ビオヨーグルト・ブルーベリー＠自宅
パンプキンとフィッシュフライのベーグル＠タリーズ・築地

• 昼

牛丼大盛り、半熟卵、味噌汁＠吉野家・銀座
７種野菜のトマトソース＠ナチュラル・ローソン
昔ながらのラーメン＠味の時計台・新橋
ピータン粥と点心＠好々亭・銀座

• 夜

小江戸・厳選手作り木綿（山口食品）、回鍋肉＠イオン与野ＳＣ