月曜日

• 昼

サバ味噌煮定食＠ほていさん・月島
ビーフシチューのような色合いの、甘く濃厚な味噌ダレに、脂の乗った柔らかいサバがどっぷりと漬かっている。白米も甘くおいしい。

• 夜

元ラーメン（醤油）＠銀座元楽
ちょっと昔に流行った、田舎のサービスエリアにありそうなどす黒い濃厚・背油チャッチャラーメン。