金曜日

• 朝

きのこシチューまん＠ローソン
特別価格１００円で購入。クリーミィで柔らかく、なかなかクセになる。

• 昼

あいがけ（牛丼とカレー）＠大森・築地
牛丼激戦区・築地にて。カレーは和風ダシではなく、ピリッとスパイシーな本格派。味の染みた牛肉も美味。量はあまり多くないかも。

• 夜

豚肉と油揚げとキャベツの味噌炒め＠自宅
残りの食材に油揚げと味噌を加えて。甘み、ふくらみが増してワインのアテにようどいい。