朝 おこわおにぎり@セブンイレブン 昼 焼き魚定食(いなだ照焼、ご飯、味噌汁、お新香、煮物、ゲソの和え物)@味処三ちゃん 夜 海鮮チヂミ、ナムル、ユッケ、どんぐりのコンニャク、豚の軟骨とジャガイモの鍋@ソウルハウス・大久保
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