朝 鮭イクラおにぎり@セブンイレブン 昼 トロトロスペアリブと大根の煮込み定食@煮込み「けむりや」 夜 ブータンノワール、鯖のマリネ・ライス添え、豚タンとかぼちゃのテリーヌ、サラダ、鹿肉と栗のミートローフ・パイ包み@ラ・グラップ
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