朝 五穀米、しじみ汁、叉焼、冷奴@実家 昼 ざるそば、冷奴、おにぎり@徳佐にあった道の駅 夜 佐東町産茶豆風枝豆、刺身盛り(カンパチ、サーモン、ニシ貝、タイ)、アナゴと茄子の揚げ出し、地鶏の炭火焼@納屋・78 水餃子、豚モツと野菜炒め@圓縁園飯店…
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