朝 炒飯おにぎり、ツナマヨおにぎり@セブンイレブン 昼 四川大辛ラーメン@らーめん芳久 アンシェン・ミックステ@PAUL 夜 納豆、カリスマ豆腐(えだまめ)、トロあじフライ、ポークフランク@自宅(与野ストア)
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