朝 デミグラチーズまん@セブンイレブン 炭火塩焼豚まん@ローソン 昼 回鍋肉(豚肉とキャベツの味噌炒め)定食@和平飯店・曙橋 夜 テリーヌ、黒豆煮、蕪と昆布の酢の物、ブリの刺身、ブリ大根煮、鴨肉と水菜のお鍋
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