朝 トマトスープリゾット、春雨ヌードルカレー味@自宅 手短にインスタント食品を。期せずしてローカロリー食材となった。 昼 回転寿司10皿@シージャック 穴子に始まり蟹ミソやサーモンなどいろいろ。1155円はお買い得。 夜 カニほか惣菜色々@丸海屋 刺身(…
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